Le coaching individuel repose sur la fait que chaque personne doit d’abord réfléchir de façon individuelle à son mode de fonctionnement, de reconnaître ses limites et d’en faire part au coach.Ce dernier établira avec l’intéressé(e) un plan d’action afin d’atteindre les objectifs fixés.
Les techniques et outils de la PNL sont parfaitement adaptés à l’esprit d’un coaching individuel efficace. La capacité de la PNL à produire des processus pour promouvoir l’excellence, en font l’une des ressources les plus importantes et puissantes des coachs.