C’est vrai que le coaching et la formation ont des parties communes, dont le changement professionnel. Pourtant, ces deux processus sont opposés de par leur épistémologie, leur objectif et leur moyen. Il faut savoir qu’il existe de différents traits entre coaching professionnel et formation professionnelle. Découvrez dans cet article la différence entre la formation et le coaching.
Qu’est-ce que la formation professionnelle ?
La formation professionnelle s’est imposée comme un levier incontournable d’employabilité et d’adaptabilité à un marché du travail en constante évolution. Surtout depuis la loi « Avenir professionnel » du 5 septembre 2018, qui a renforcé le Compte Personnel de Formation (CPF) et permis une meilleure accessibilité aux dispositifs d’apprentissage pour tous les actifs, salariés ou demandeurs d’emploi.
Les deux grandes catégories de formation
On distingue principalement deux types de formations professionnelles :
- Formation initiale : destinée aux jeunes encore dans le système éducatif, elle prépare à l’entrée dans la vie active.
- Formation continue : elle s’adresse aux actifs souhaitant faire évoluer leur carrière, se reconvertir ou s’adapter à de nouvelles exigences professionnelles.
Les formations sont axées davantage sur le développement des compétences techniques, en suivant un programme rigoureux. Le transfert de connaissances y est central, et les méthodes pédagogiques vont de la formation magistrale aux ateliers pratiques.
Objectifs et limites de la formation
Le formateur transmet des savoirs définis à l’avance, souvent dans un format collectif. L’objectif est clair : acquérir de nouvelles compétences évaluables à travers des examens, des cas pratiques ou des certifications professionnelles. Par exemple, une formation en management enseignera des techniques de leadership, de prise de décision ou de gestion de conflit.
En revanche, la formation tend à négliger les dimensions plus profondes, comme le savoir-être ou la réflexion sur soi-même. Elle ne vise pas le développement personnel du participant, ni ne s’intéresse à son profil émotionnel ou comportemental. Pour plus d’informations, cliquer sur la page de LP Conseil.
Qu’est-ce que le coaching professionnel ?
Le coaching professionnel s’est imposé depuis les années 2000 comme un levier d’évolution majeur au sein des entreprises, tant en France qu’à l’international. Il s’agit d’un processus structuré d’accompagnement, individuel ou collectif, visant à favoriser le développement des compétences, à stimuler la performance et à accompagner les transitions professionnelles. Contrairement à une formation classique où le savoir est transmis, le coaching mise sur l’émergence des ressources internes du coaché : il s’agit moins d’enseigner que de faire éclore la capacité à agir avec plus de justesse et d’autonomie.
Le coaching professionnel concerne aussi bien les cadres en prise de poste, les managers confrontés à des enjeux relationnels, que les équipes en quête de cohésion ou de performance collective. Il peut s’appliquer dans des contextes variés : développement du leadership, gestion du stress, reconversion, prise de décision stratégique, communication interpersonnelle, ou encore prévention des risques psychosociaux.
Une philosophie fondée sur le potentiel humain
La démarche du coaching repose sur trois piliers fondamentaux : le savoir-être, le savoir-vivre et le savoir-faire. Le coach ne cherche pas à standardiser les comportements, mais à révéler les potentiels individuels, en partant du principe que chaque personne dispose déjà des ressources nécessaires à son propre développement.
Par exemple, dans un coaching en management, le travail peut porter sur des croyances limitantes, sur des postures de pouvoir ou de retrait, ou encore sur la capacité à écouter activement et à mobiliser les équipes. Le coach agit comme un miroir bienveillant, posant des questions puissantes et parfois déstabilisantes, qui permettent de changer de perspective.
Le coaching renforce la conscience de soi et ouvre un espace pour expérimenter d’autres façons de faire ou d’être. À travers ce processus, le coaché apprend à mieux se connaître, à poser des limites, à clarifier ses priorités, et à agir avec davantage d’assertivité — c’est-à-dire en affirmant ses besoins sans agressivité ni passivité.
Déroulement et impact du coaching
Le coaching suit une méthodologie rigoureuse, généralement répartie en plusieurs phases :
- Phase préliminaire : lors d’un entretien exploratoire, le coach et le client identifient les enjeux, valident la pertinence de la démarche et définissent le cadre (durée, fréquence, confidentialité).
- Fixation des objectifs : les objectifs sont formulés de manière SMART (Spécifiques, Mesurables, Atteignables, Réalistes, Temporellement définis) pour orienter les séances vers un résultat concret.
- Séances de travail : à travers des questionnements ciblés, des exercices d’introspection, des mises en situation ou des retours d’expérience, le coach accompagne le coaché dans un processus de clarification, de décision et de mise en action.
- Suivi et ajustement : des feedbacks réguliers permettent d’évaluer les avancées et d’ajuster les objectifs si nécessaire.
Le rôle du coach n’est pas de conseiller ou de résoudre à la place du client, mais d’éclairer le chemin pour que celui-ci trouve ses propres solutions. Cette posture de non-jugement, de neutralité et d’écoute active est au cœur de l’éthique du métier.
Pour ceux qui souhaitent approfondir leurs compétences en coaching, les formations de coach chez Jeremy Kohlmann offrent un cadre structurant et des méthodes éprouvées, permettant de développer une activité professionnelle de coaching de manière autonome et efficace, comme détaillé sur la page des formations de coach chez Jeremy Kohlmann.
Quelles sont les différences entre formation et coaching ?
Bien que complémentaires, coaching et formation relèvent de démarches radicalement différentes. En formation, l’on transmet un savoir en s’appuyant sur des contenus structurés, tandis qu’en coaching, on éveille à un questionnement personnel et à la responsabilisation individuelle. En pratique, ces deux approches peuvent être croisées dans une stratégie de développement professionnel cohérente.
Tableau comparatif des différences fondamentales
| Critères | Formation professionnelle | Coaching professionnel |
| Objectif | Acquisition de compétences | Résolution de blocages et développement personnel |
| Méthode | Programme défini et enseignement dirigé | Questionnement, introspection, responsabilisation |
| Structure | Sessions collectives souvent en présentiel ou e-learning | Sessions plutôt individuelles |
| Rôle de l’accompagnant | Formateur = expert qui enseigne | Coach = facilitateur de réflexion |
| Durée | Période définie, parfois longue | Période modulable selon les objectifs fixés |
Quand opter pour l’un ou l’autre ?
La formation est recommandée lorsqu’une montée en compétences techniques est clairement identifiée : passer un diplôme, apprendre une nouvelle norme, etc. Le coaching convient dans des contextes de transformation personnelle ou professionnelle, ou lorsque le problème est peu clair au départ (manque de sens, conflits internes, manque de confiance).
Pour des professionnels souhaitant créer ou affiner leur pratique d’accompagnement, il est important d’intégrer ces différences. La montée en puissance du coaching n’écarte pas la pertinence des formations techniques mais en souligne les limites dans certains contextes humains. Les deux peuvent et doivent cohabiter pour un développement personnel et collectif soutenu, agile et durable.